從中醫的角度看,醋性溫熱,味酸,偏苦,有散瘀,止血,行氣等療效。 ✅促進腸道蠕動 預防疾病 醋有助腸道蠕動,排..
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酸酸甜甜的果醋不僅美味可口,其營養價值亦十分之高,常被視為保健養生飲品之一。至於果醋功效是甚麼,很多人都不同的說法,一斤果醋總結6大主要的果醋功效:抗菌、改善血糖控制、消除疲勞、減肥瘦身、排毒和去水腫。
醋可促進腸道蠕動,幫助消化,初飲果醋者,體內長年累積的宿便會慢慢排走,所以肚子有點輕瀉的情況十分正常,但卻不會出現攪肚痛的情況,而便秘的困擾,也會漸漸消失!
醋裡的化學成份含有氨基酸和有基酸等物質,這些物質可促使人體內過多的脂肪轉化成能源消耗,消化身體吸收的糖份,如配合上量的運動,可令卡路里大量燃燒,身體積聚的脂肪便可大量減少,減肥瘦身的效果也會慢慢展現出來
食用醋含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類,能促進腸道蠕動,降低血脂,中和毒素,有助腸道排毒,維持腸道內環境生態菌群平衡,讓腸道恢復正常功能。
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