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醋的六大功效

不可不知!六大果醋功效

酸酸甜甜的果醋不僅美味可口,其營養價值亦十分之高,常被視為保健養生飲品之一。至於果醋功效是甚麼,很多人都不同的說法,一斤果醋總結6大主要的果醋功效:抗菌、改善血糖控制、消除疲勞、減肥瘦身、排毒和去水腫。

果醋減肥是甚麼的一回事

果醋減肥是甚麼的一回事?

醋裡的化學成份含有氨基酸和有基酸等物質,這些物質可促使人體內過多的脂肪轉化成能源消耗,消化身體吸收的糖份,如配合上量的運動,可令卡路里大量燃燒,身體積聚的脂肪便可大量減少,減肥瘦身的效果也會慢慢展現出來